Para facilitar o planejamento mensal, uma boa dica é tentar definir um tipo de carne para preparar em cada semana. Como exemplo, você pode preparar frango na primeira semana, carne moída na segunda, peixe na terceira e bife na quarta – basta montar o cardápio de acordo com o seu gosto.
O que comprar de mistura para a semana?
Mãe, o que vai ter hoje para comer? Ideias de misturas para o dia a dia.
– Arroz. – Arroz branco. …
– Feijão. – Feijão com linguiça. …
– Frango. – Peito de frango recheado com presunto e queijo. …
– Carne bovina. – Fraldinha, maminha ou mignon assado na mostarda, alho e manteiga. …
– Peixe. …
– Carne Suína. …
– Linguiças e Salsichas. …
– Sopas e Caldos.