Como posso fazer uma dinâmica na minha célula?

Execução da dinâmica Sonhar vale a pena
– Distribua de dois a três pedaços de papel e as canetas/lápis aos participantes e peça que eles escrevam um sonho em cada um dos papéis;
– Após isso, peça que os participantes amassem um papel (sonhos) e o jogue numa lata de lixo;