Ficar longe da luz solar, portanto, é o modo mais eficiente de se obter uma pele pálida.
– Evite o sol sempre que possível, principalmente entre às 10:00 e às 16:00 horas, quando a luz solar é mais forte. …
– Sempre tenha consigo uma sombrinha — além de se proteger do sol, você estará sempre preparado para a chuva.