Como fazer uma festa de aniversário saudável?

10 Dicas Saborosas de Comidas Saudáveis Para Festas de Aniversário
– 1 – Frutas no Copinho. …
– 2 – Torta Fria no Palito. …
– 3 – Espaguete. …
– 4 – Palitinho de Tomate com Ovo de Codorna. …
– 5 – Cupcake Salgado de Cenoura. …
– 6 – Bala de Gelatina. …
– 7 – Mini Hambúrguer. …
– 8 – Palitinho de Fruta com Chocolate.

Que tipo de suco servir em festa infantil?

Como servir sucos nas festas?
– abacaxi com hortelã ou morangos.
– laranja.
– caju.
– goiaba.
– morango.
– maracujá com couve.
– melancia, morango e acerola.
– graviola.

Como fazer suco para festa infantil?

Modo de Preparo Use seu liquidificador para bater o suco de uva, o iogurte natural e o leite condensado por alguns minutos. Agora, é só dispor o suco nos copos da festa e finalizar com gelo. Você pode decorar com um canudinho comestível.

Como fazer uma festa de aniversário light?

Opte por ingredientes mais leves e pratos assados. “Você pode trocar os salgadinhos fritos pelos assados. Outras opções saudáveis são os sanduíches naturais, recheados com queijo minas, tomate, peito de peru e alface”, diz o nutricionista. Wraps são diferentes e permitem usar a criatividade na hora de recheá-los!

O que fazer para um lanche de aniversário?

Comidas para festa de aniversário
– Salgadinhos de festa (risoles, coxinhas, pastel, bolinha de queijo, kibe, empadas entre outros);
– Mini sanduíches;
– Mini cachorro quente;
– Mini pizza;
– Pipoca (você pode usar uma pipoqueira para fazer);
– Batata frita;
– Mini porção de macarronada;
– Sanduíche de metro;

O que fazer para comer em festa infantil simples?

O que servir de barato e simples em uma festa infantil?
– Pipoca caramelada. Pipoca sendo doce ou salgada faz a alegria da criançada e você mesmo pode fazer em casa para servir em uma festa infantil.
– Pipoca salgada. …
– Cajuzinho de chocolate. …
– Beijinho. …
– Quindim. …
– Beijinho doce de morango. …
– Bala de caramelo. …
– Brigadeiro de colher.

O que servir numa festa fitness?

Festa de aniversário saudável: 5 receitas nutritivas para servir na comemoração
– Mini pizza de berinjela com ricota. …
– Kafta de frango com salada de batata e molho de limão siciliano. …
– Chips de abobrinha e batata-doce. …
– Brownie de abóbora com cacau. …
– Ponche de suco de uva Taeq.

Como calcular refrigerante e suco para festa infantil?

Bebidas não alcoólicas
– Refrigerante: 600 ml por convidado, caso sirva apenas refrigerante e água. Caso tenham outras bebidas, serão 400 ml por pessoa;
– Suco: 600 ml por convidado;
– Água: 200 ml por convidado.

Como fazer suco verde para festa infantil?

Modo de Preparo
– Lave as folhas de couve, corte-as em tiras.
– Coloque no liquidificador as laranjas, o limão e a couve. Bata com 500 mililitros de água.
– Posteriormente coe o liquido.
– Acrescente aos poucos o resto da água.
– O resto que ficar na peneira jogue fora.
– Coloque o açúcar.
– Beba bem gelado.

O que servir em uma festa fitness?

O que fazer no lanche da tarde para aniversário?

– 1 – Enroladinho de salsicha. O enroladinho de salsicha é uma comida perfeita para incluir no cardápio da festa infantil. …
– 2 – Mini hambúrguer. …
– 3 – Batatinhas temperadas. …
– 4 – Legumes cozidos em copinhos. …
– 5 – Pirulito de pizza. …
– 6 – Mini churros. …
– 7 – Cupcakes. …
– 8 – Espetinhos de frutas.

Como calcular a quantidade de refrigerante por pessoa?

Se as únicas bebidas na festa serão refrigerante Coroa e água, conte 600 ml de refrigerante e 200 ml de água para cada convidado. Se haverão outras bebidas na festa, 400 ml de refrigerante por convidado deve ser suficiente. Se ainda for servir coquetéis ou drinks, considere 4 litros suficiente para 20 pessoas.

Qual a quantidade de refrigerante por pessoa em uma festa infantil?

600ml

A média do consumo de refrigerantes ou sucos é de 600ml por pessoa. Já a água mineral, é de 200ml. Esses três refrescos são os mais indicados para uma festa infantil.