Combine três tábuas de 5 x 10 x 20 cm. Elas farão o suporte do saco de pancadas. Para criar a forma de que precisa, coloque duas uma em cima da outra e depois ponha a que restou ao longo dos lados de 5 cm.
Como é feito um saco de pancadas?
Atualmente a maioria dos sacos de pancada são revestidos em couro sintético e reforçados com tecidos telados. Os enchimentos são comuns de retalhos de tecidos e serragem, mas há sacos preenchidos com areia o que muda seu peso e densidade, mas dificulta a manutenção.
Qual melhor saco de pancada para treinar em casa?
Muvin
Para Pessoas Mais Leves, o Ideal! O saco de pancada da Muvin é um dos melhores do mercado. Com enchimento em EVA, um material macio e resistente, não machuca as mãos durante os golpes. Além disso, ele evita que o saco deforme, murche ou que ele acumule o material na parte de baixo depois de algum tempo.