Como fazer trançado de macrame?

Macramê passo a passo: nó duplo O(s) fio(s) central(is) fica(m) esticado(s) e os laterais são trançados em torno dele(s). O passo a passo é assim: Separe os fios laterais e deixe o(s) central(is) esticado; Dobre o fio da esquerda sobre o(s) central(is);