Modo de preparo Espremer o suco do meio limão no copo de água morna e beber 1 vez, de manhã em jejum. Conheça todos os benefícios de beber água com limão todos os dias de manhã.
Porque água com limão da diarreia?
Para quem sofre com intestino preso, é bom tomar um copo de água morna com limão espremido (ou apenas gotas mesmo). Isso contribui com o reflexo do esvaziamento intestinal por meio da irritação da mucosa e da estimulação do chamado movimento peristáltico, que causa a vontade de eliminar as fezes.
Quais os efeitos colaterais de água com limão?
Apesar de trazer benefícios, a água com limão tem contraindicações. “Algumas pessoas têm sensibilidade ao ácido cítrico, podendo ter dor de cabeça, alteração na pele ou queixas gástricas.” Neste caso, a bebida não é indicada. Por isso, deve-se sempre consultar um profissional antes de consumi-la.
O que acontece se você tomar limão todos os dias?
O suco de limão elimina resíduos e toxinas do corpo. Sua composição é similar à saliva e ao ácido clorídrico, que atuam na digestão. Ele ajuda na produção de bile pelo fígado, que é um ácido necessário para a digestão. As qualidades digestivas do limão ajudam a aliviar sintomas de indigestão, como queimação e inchaço.
Quais as reações do limão?
“O limão é uma fruta ácida, mas depois de ingerido, ele se transforma em alcalino no organismo.” Ainda assim, há contraindicações: algumas pessoas podem apresentar sensibilidade ao ácido cítrico e ter dores de cabeça.