Caminhar – Todas as gestantes sabem que caminhar ajuda no trabalho de parto. Caminhadas por uma hora de manha ou à tarde, ajudam a dilatação e também fazem com que o bebê encaixe na pelve para sair. Caminhar acelera o trabalho de parto porque também ajuda a afinar o colo do útero, além de ajudar a fazer o tempo passar.
O que fazer quando sai o tampão com sangue?
Se neste período final houver algum sangrando, e que não tenha as características do Tampão mucoso, a gestante precisa ser examinada. Sangramento pode significar, por exemplo, o deslocamento prematuro da placenta, que é um dos motivos para uma cesariana de emergência.
Quando a grávida deve ir para o hospital?
A gestante deve procurar imediatamente o serviço de saúde caso sinta: sangramento vaginal ou qualquer perda de líquido pela vagina; inchaço importante do rosto, dedos da mão e pernas; dor de cabeça forte e demorada; dor na barriga ou contrações e puxões do útero; vista embaçada ou problemas de visão que aparecem de …