Modo de fazer: Em uma bacia coloque 1kg de sal, o lauril, a ureia, o óleo vegetal, a essência e a erva desidratada, misture bem. Dissolva o mentol em 20 ml de álcool de cereais e despeje na bacia, em seguida misture tudo muito bem e está pronto o seu escalda pés, pratico útil e muito relaxante.
Como fazer um escalda pés simples?
Receita de escalda-pés de chá de camomila Prepare o chá de camomila em uma panela e deixe a água que será usada na bacia fervendo em outra. Quando o chá estiver pronto, desligue o fogo e deixe em repouso por alguns minutos. Despeje a água morna na bacia e, em seguida, o chá.
Como fazer sais para pés?
Como fazer Pegue duas bacias fundas, encha uma com água fria e a outra com água morna e uma colher (sopa) de sais para escalda-pés ou um punhado de sal marinho mais ervas desidratadas (camomila, erva-doce, hortelã ou capim-limão). Mergulhe os pés na água morna – ela deve cobrir os tornozelos.
Como fazer escalda pés contra dores?
Fazer um escalda pés A primeira estratégia para combater a dor nos pés é fazer um escalda pés com água bem quente, mas o suficiente para não queimar a pele, deixando os pés de molho por cerca de 20 a 30 minutos.
O que usar para escalda pés?
Escalda-pés: benefícios e receitas simples
– Balde ou bacia baixa e larga;
– Água aquecida a uma temperatura entre 36 e 40 graus;
– Óleos essenciais – 15 gotas em média para 2 litros de água;
– Flores ou ervas para o benefício desejado – 1 xícara de ervas secas ou frescas para 2 litros de água;
Como fazer sais relaxantes para os pés?
Ferva 3 litros de água e, no recipiente escolhido, acrescente duas gotas de óleo essencial de lavanda, meia xícara de sal grosso e várias bolinhas de gude. Benefícios: A lavanda e o sal reduzem o inchaço dos pés, enquanto as bolinhas de gude proporcionam um efeito relaxante que ajuda a amenizar o estresse diário.
Para que serve colocar os pés na água quente?
Sem falar que colocar os pés de molho na água morna é uma delícia e traz uma grande sensação de relaxamento. Indicado para tratar estresse, nervosismo, micoses, dores nas pernas, cansaço, problemas de circulação, calos e até mesmo gripes e resfriados.
Quais ervas usar no escalda pés?
Escolha sua erva
– Camomila e erva doce: tem efeito calmante, relaxante e clareador. …
– Chá verde: é energizante e antioxidante.
– Anis: é anti-inflamatório, antimicrobiano e antioxidante. …
– Hortelã: rico em ácido rosmarínico, tem efeito antisséptico e revigorante.
Como fazer escalda-pés camomila?
Receita de escalda-pés de chá de camomila Prepare o chá de camomila em uma panela e deixe a água que será usada na bacia fervendo em outra. Quando o chá estiver pronto, desligue o fogo e deixe em repouso por alguns minutos. Despeje a água morna na bacia e, em seguida, o chá.