7- Crepioca: 1 ovo + 1 col tapioca, pode colocar uma pitada de sal ou baunilha para saborizar, bater na mão ou mixer e frigideira. Fica parecendo uma panqueca e pode servir com recheio se quiser, como o dessa foto linda da @sonialeite_healthybites.
Pode dar Crepioca para bebê?
A tapioca pode ser usada na alimentação de bebês e de crianças. Porém, ela não é necessária antes do primeiro ano de vida.
Como fazer Bananoca?
Modo de Preparo
– Misture bem o ovo e a goma de tapioca.
– Amasse bem a banana.
– Misture tudo e mexa bem.
– Adicione o mel, caso queira.
– Asse em uma frigideira antiaderente.
– Quando soltar, vire.
– Soltou, sirva.
– Coma quente ou gelada.
Quanto tempo posso guardar Crepioca?
O ovo tem proteínas e deixará a crepioca bem nutritiva. “Pode guardar a massa crua na geladeira?” Pode! Eu guardo por dois dias e como uma por dia.