Colocar um pau de canela em uma panela com água e deixar ferver durante cerca de 5 minutos. Depois, deve-se deixar amornar, retirar a canela e beber em seguida.
O que acontece se tomar chá de canela menstruada?
Chá de canela A canela estimula a circulação e o coração, aumentando a pressão e a contração do útero, resultando na liberação do sangue menstrual. Pode ocorrer um aumento do fluxo, no entanto os dias do período menstrual diminuem.
O que acontece se tomar chá de canela menstruação?
Tomar chá de canela em excesso pode prejudicar o ciclo menstrual, mas se consumido adequadamente e de forma regular pode ajudar a normalizar a menstruação, melhorando a circulação sanguínea e reduzindo os níveis de prostaglandinas, cujo excesso provoca contrações muito fortes, gerando cólicas desagradáveis.