Ingredientes para fazer Barra de sementes fácil:
– ½ xícara de açúcar (80 gramas)
– ¼ xícara de semente de gergelim branco.
– ¼ xícara de semente de girassol.
– ¼ xícara de semente de abóbora (sem a casca)
– ¼ xícara de semente de hemp.
– ½ colher de chá de canela em pó
– ½ colher de chá de cúrcuma em pó
Como fazer barrinha de semente calopsita?
Misture a clara e as sementes até que a clara envolva todas as sementes, depois de misturar bem coloque 2 colheres de chá de mel. Misture bastante. Faça uma forminha no formato que preferir (pode usar forminha de empada, cupcake ou pode fazer uma forminha com papel alumínio…).