Como fazer barra de cereal saudável em casa?

Barrinha de cereais com banana, sem açúcar: para fazer esta receita, você vai triturar aveia em flocos, oleaginosas de sua preferência e cacau em pó no processador. Coloque essa mistura em uma tigela e adicione melado e banana amassada. Misture até ficar homogêneo e leve ao forno por 30 minutos.

Como fazer cereais com leite?

Jeitos deliciosos de misturar leite e cereal Mantenha o cereal crocante: basta acrescentar leite frio. Coma quentinho: deixe o leite alguns segundos no micro-ondas e transforme uma tigela de cereais num café da manhã quer aquece a alma. Adicione sabor: dê um toque especial com um pouquinho de canela ou mel.