Como fazer a ducha higiênica?

Insira a ponta da garrafa tipo squeezer ou a bolsa para ducha dentro da vagina e esprema para liberar o líquido lá dentro. Continue enxaguando o que toda a solução tenha sido usada. Lave o exterior da vagina. Use um sabonete íntimo suave e água morna como de costume.

Pode fazer ducha com vinagre?

Ducha vaginal de água e vinagre O vinagre, por sua acidez, ajuda a diminuir o pH da vagina e isso tornaria o ambiente menos propício ao fungo. Porém, a ducha, por ser muito forte, pode levar o vinagre a entrar na vagina, destruindo os lactobacilos vivos, que são importantes para a regulação natural do pH.

Pode fazer ducha com bicarbonato?

Ducha vaginal com bicarbonato (4 xícaras água morna com 1-2 colheres de sopa de bicarbonato de sódio), 2x/ semana, a cada 2 semanas. O tratamento é dirigido no sentido de reduzir o número de lactobacilos por elevar o pH vaginal.