Como esquecer o passado e recomeçar?

Velhas histórias, novos começos. Apague o passado, viva o novo!
– É hora de recomeçar. …
– Esqueça o seu passado e viva o seu presente. …
– Apague as lembranças ruins. …
– Elimine o passado sujo. …
– Dê boas-vindas ao seu futuro. …
– Aproveite esse tempinho para refazer a sua vida. …
– É preciso saber a hora certa de recomeçar. …
– Refaça a sua vida.

Porque temos que esquecer o passado?

Segundo o que apontam os psicólogos, um dos motivos mais comuns para uma pessoa se sentir conectada ao passado é por alguma cicatriz emocional que ainda está aberta, ou por uma sensação – muitas vezes ilusória – de algo que pode não ter sido concluído da maneira que ela acha que deveria.

Como esquecer o passado e viver o presente?

Você pode até pensar no futuro,ou lembrar do passado,mas nunca esqueça de viver o presente. A melhor forma de você esquecer um amor do passado é deixar ele no passado mesmo e viver o presente apenas para você mesmo. Não viva esperando o futuro, esquecendo o passado e sem viver o presente. Esqueça o futuro.

O que fazer para esquecer o passado?

O que fazer:
– – Trabalhe a aceitação do fim. …
– – Tente pensar em outras coisas. …
– – Não tenha pressa. …
– – Não stalkeie seu/sua ex. …
– – Não arranje desculpas para falar com ele. …
– – Não mantenha contato constante com a família dele(a) …
– – Não negue a ajuda de amigos.