A forma correta de escrita da palavra é dormir. A palavra durmir está errada. Devemos utilizar o verbo dormir sempre que quisermos referir o ato de adormecer, descansar no sono.
Como dormir em 5 segundos?
Mas, se mesmo assim ainda for difícil dormir, siga estas técnicas e exercícios que ajudam a pegar no sono em segundos ou minutos:
– Controlar a respiração. …
– Relaxar os músculos. …
– Distrair a mente. …
– Ouvir música relaxante. …
– Concentrar-se em algo. …
– Tentar manter os olhos abertos. …
– Adequar o ambiente. …
– Tomar uma bebida quente.