Se você esqueceu o nome de usuário ou senha
– Entre na página inicial do aplicativo do Instagram e clique em Obtenha ajuda para entrar;
– Insira o nome de usuário, e-mail ou número de telefone vinculado à sua conta e clique em Avançar;
Como eu faço para descobrir o E-mail de uma pessoa no Instagram?
Como encontrar o endereço de e-mail de Instagram Conta Primeiro, abra o Instagram Ferramenta de pesquisa de e-mail. Digite IG Nome de usuário na caixa fornecida. Resolva o código captcha e toque no botão enviar. Aqui está, você pode ver o ID do email da conta inserida.
Como recuperar Instagram com autenticação de dois fatores?
Insira seu endereço de email, nome de usuário ou número de telefone e toque em “Enviar link para login”. c. No desktop: acesse esse e siga o processo indicado para recuperação da senha – https://www.instagram.com/accounts/password/reset/.
Como recuperar o código do Instagram?
Para obter uma lista de códigos de recuperação para sua conta:
– Para acessar o seu perfil, toque em ou na sua foto do perfil, no canto inferior direito. .
– Toque em no canto superior direito e em Configurações.
– Toque em Segurança e em Autenticação de dois fatores.
– Toque em Métodos adicionais.
– Toque em Códigos de reserva.
Como recuperar Instagram sem código de verificação?
Use um computador ou celular usado anteriormente para entrar na conta do Instagram, vá até https://www.instagram.com/accounts/password/reset/ (https://www.instagram.com/accounts/password/reset/e) siga as instruções.