Descasque e corte a berinjela em cubos, deixando de molho em água durante a noite toda. Pela manhã, bater tudo no liquidificador, coar e beber ao longo do dia. É possível alternar o consumo da água de berinjela com a água de gengibre, já que possui as mesmas propriedades.
Como fazer água com berinjela para abaixar o colesterol?
Modo de preparo Bata no liquidificador o suco de laranja com a berinjela. Se desejar, adoce com mel e beba a seguir. O suco de berinjela com laranja deve ser tomado diariamente em jejum por quem sofre com colesterol alto, pois esta é uma deliciosa forma de combater o excesso de gordura no sangue.
Quanto tempo tomar água de berinjela para baixar o colesterol?
A água de berinjela é uma bebida que, para ser preparada, precisa cortar a berinjela em rodelas e colocá-las para marinar em água mineral por cerca de 12 horas. Após esses tempo, essa água é coada e consumida, sem ferver ou congelar.
Porque a água de berinjela emagrece?
Devido ao seu efeito diurético, a água de berinjela também ajuda a aliviar a retenção de líquidos, sendo uma aliada de quem quer emagrecer.
Qual o benefícios da água com berinjela?
A água de berinjela é benéfica para quem tem prisão de ventre, pois o seu alto teor de fibras regula o intestino e melhora a digestão. Devido ao seu efeito diurético, a água de berinjela também ajuda a aliviar a retenção de líquidos, sendo uma aliada de quem quer emagrecer.
Qual o melhor suco para baixar o colesterol?
Os melhores sucos para ajudar a controlar o colesterol no sangue são:
– Suco de uva. …
– Suco de laranja com berinjela. …
– Suco de goiaba. …
– Suco de melancia. …
– Suco de romã …
– Suco de maçã …
– Suco de tomate. …
– Suco de abacaxi.
Qual o efeito da berinjela no emagrecimento?
A berinjela é um fruto poderoso para o emagrecimento, principalmente quando consumido com casca e semente. “Por ser rica em fibras, ela dá sensação de saciedade, melhora o trânsito intestinal e aumenta o nível de bom colesterol”, explica a nutricionista Daniela Zuin.