A traição é sempre acompanhada de muita dor e tristeza para o traído. Os sentimentos de negação e de falta acarretam em uma profunda tristeza, em que parece impossível de ser superada. Dúvidas e incertezas passam a assombrar a mente da vítima, tornando-a prisioneira da infelicidade.
Como lidar com o sofrimento da traição?
Traição: como superar esse trauma?
– 1) Coloque todos os sentimentos pra fora. Tentar ser forte nessas horas não é uma das decisões mais inteligentes. …
– 2) Não se culpe. Se culpar nessas horas é comum. …
– 3) Não pense que todo mundo vai fazer isso com você …
– 4) Perdoe. …
– 5) Cuide de si.
Como dói ser traído?
Mais doída do que o amor que nós temos de sobra quando o amor do outro acaba. A traição é uma espécie de tragédia que acontece sem avisar. Quando a gente menos espera, um desastre natural desmorona diante dos olhos e dentro do peito. Taquicardia, falta de ar, crise de choro, de fúria, de culpa.
Quanto dói ser traído?
A pessoa traída costuma se sentir um lixo. Isso afeta toda sua vida, pois desconstrói todo um passado vivido. Detona todo a expectativa de futuro e dias melhores, mesmo que a relação siga em frente. Toda essa desconstrução causada pela traição dói exacerbadamente.
Como esquecer uma pessoa que te traiu?
Mas o que dizer para alguém que te traiu?
– Olhe para si. Sem se colocar pra baixo, entenda como você pode ter contribuído para que sua relação chegasse a esse ponto. …
– Não faça alardes. Postar em redes sociais indiretas (ou diretas!) …
– Tome uma atitude. …
– Perdoe. …
– Mantenha a confiança. …
– Cuide do seu bem-estar.
O que fazer quando você descobre que seu marido te traiu?
Meu marido me traiu, o que eu faço?
– 1) Aceite a situação. O primeiro passo para superar uma traição é aceitar o momento presente que você está vivendo. …
– 2) Viva a dor e o luto. …
– 3) Sinta-se grata. …
– Passado x Futuro. …
– Analise a situação. …
– Comprometa-se novamente. …
– Busque ajuda profissional. …
– Admitir o erro.