Coloque as castanhas em uma forma, tomando cuidado para que todas estejam em contato direto com a forma de forma a não se sobreporem; Deixe-as no forno por 15 minutos e desligue o fogo; Espere um pouco para que as castanhas esfriem e fiquem em temperatura própria para consumo.
Como assar castanha portuguesa na AirFryer?
Coloque as castanhas na cesta da AirFryer e despeje a manteiga derretida sobre elas, depois salpique o sal, dê uma mexida e programe a AirFryer por 25 minutos à 200º, agitando a cesta mais ou menos na metade to tempo para que assem por igual. Ao final, despeje as castanhas em um recipiente e saboreie!
Como fazer a castanha-de-caju torrada?
Torrar castanha de caju no tacho (ou frigideira)
– Leve o tacho ao fogo médio e deixe esquentar um pouco.
– Despeje as castanhas de caju e mexa de vez em quando para que torrem por igual.
– Deixe assar até todas ficarem douradas. Isso pode levar até 10 minutos.
– Deixe esfriar e sirva como preferir.
Pode assar castanha de caju na AirFryer?
Torrar castanha de caju na Air Fryer Despeje as castanhas de caju na bandeja da Air Fryer e coloque-as lado a lado. 2. Programe cinco minutos a 200º e deixe torrar.
Quais os benefícios da castanha de caju para a saúde?
Além disso, a castanha-de-caju possui substâncias que proporcionam benefícios, como facilitação do transporte de oxigênio e nutrientes; melhora da saúde do coração e dos ossos, redução do colesterol ruim e aumento do colesterol bom, melhora do sistema imunológico, de funções neuromusculares e aumento de energia.