O sal é um antisséptico ótimo para tratar afta. Para utilizá-lo como remédio caseiro, misture uma colher de chá de sal em meio copo de água morna e utilize-o para enxaguar sua boca, principalmente na área afetada pela afta, depois cuspa a água. Repita este procedimento três vezes por dia para ajudar na cicatrização.
O que faz piorar a afta?
“Por mais que seja raro, alergias à alguns alimentos como noz, avelã, canela, abacaxi, tomate, café, refrigerantes e outras frutas cítricas podem piorar o quadro do paciente”,completa.
O que não pode comer quando se tem aftas?
Alimentos a evitar
– Alimentos picantes ou muito condimentados.
– Alimentos salgados, como alguns snacks, amendoins ou batatas fritas.
– Frutas cítricas ou ácidas, como laranjas, limões e morangos.
– Alimentos demasiado duros, como tostas ou frutos secos.
– Alimentos ou bebidas quentes (como café)
Qual fruta é boa para afta?
Essa alimentão pode ajudar a evitar as aftas….Veja alguns exemplos abaixo:
– Carnes magras;
– Fruta (como acerola, caju, goiaba, manga, morango, laranja e limão);
– Leite (fresco ou em pó);
– Queijos;
– Iogurtes;
– Ovos;
– Vegetais (como brócolis, couve e couve-flor).