Como acabar com a timidez e insegurança?

Como superar a timidez?
– Aceite-se como você é! …
– Enfrente seus medos. …
– Aproxime-se, aos poucos, das pessoas. …
– Evite se comparar. …
– Acredite em si mesmo. …
– Trabalhe o seu autoconhecimento. …
– Cuidado com a opinião alheia. …
– Não deixe que a timidez comande a sua vida.