Atividade

Explicamos o que é uma atividade e especificamente o que são atividades económicas, recreativas, culturais, aeróbicas e anaeróbicas.

O que é uma atividade?

Em princípio, a atividade é a condição em que se encontram as coisas e as pessoas ativas. Ou seja, aquele que está habilitado a agir, ou que está em processo de fazer algo, está realizando uma atividade, ou seja, está ativo. Está em oposição direta ao que está ocioso, em estado de passividade.

Etimologicamente, a palavra atividade vem do latim atividadederivado de ativo (“ativo”), termo composto pelas palavras agir (“agir”), do verbo agir (“realizar”) e o sufixo -ivus, que transmite uma condição. Assim, a atividade supõe desde suas origens a capacidade de realizar coisas, de fazer ou agirenquanto passividade significa o oposto.

Assim, quando usamos o termo atividade, podemos estar nos referindo essencialmente a duas coisas:

• O estado em que uma entidade se encontra, quando está agindo ou fazendo alguma coisa. Por exemplo: “a impressora está cheia atividadevocê não pode usá-lo ainda.
• Por extensão, o próprio trabalho que a referida entidade realiza. Por exemplo: “Imprimir tantas páginas é um atividade muito caro para a empresa.”

Esta palavra é usada em inúmeros contextos diferentes, desde a linguagem cotidiana até as ciências naturais ou a psicologia. Neste último, por exemplo, atividade refere-se especificamente ao conjunto de fenômenos da vida ativa, ou seja, por meio dos quais um indivíduo se relaciona diretamente com a realidade: instintos, vontade ou hábitos são exemplos de atividades dos seres vivos.

Assim, existem atividades dos mais diversos tipos e nos mais diversos campos, algumas das quais abordaremos separadamente a seguir.

Veja também: Habilidade

Atividades econômicas

No campo da economia, uma atividade É qualquer ação ou processo produtivo que visa gerar valor. Isto significa que sempre que produzimos um bem ou serviço destinado a satisfazer uma determinada necessidade em troca de uma remuneração monetária, estamos a desenvolver uma actividade económica.

Assim, quanto mais atividades económicas forem realizadas num determinado período de tempo num determinado território, mais robusta será a economia local, ou seja, mais riqueza irá gerar e mais complexa será a sua rede de relações de troca económica. Em geral, estas atividades económicas são classificadas em três grandes setores económicos, de acordo com a sua própria natureza:

• Setor primário ou extrativo, responsável por obter da própria natureza a matéria-prima para iniciar o processo produtivo, muitas vezes refinando esse material ou aplicando certas dinâmicas básicas de transformação para torná-lo posteriormente consumível por outras indústrias. Um exemplo claro do setor é a indústria metalúrgica, que extrai minerais terrestres e deles extrai metais.
• Setor secundário ou manufatureiro, responsável por transformar radicalmente as matérias-primas obtidas pelo setor primário em itens manufaturados para consumo final (ou semiacabados para consumo intermediário). Um exemplo disso seria uma fábrica de pregos, que retira chapas da siderúrgica e as transforma nesses pequenos utensílios de carpintaria.
• Setor terciário ou de serviços, responsável por uma imensa variedade de serviços não produtivos (ou seja, que não produzem bens) mas essenciais para a perpetuidade do circuito produtivo, ou para o transporte de mercadorias, ou para a formação da mão de obra, etc. Exemplo disso seriam tanto os serviços de transporte que levam os pregos da fábrica até as lojas, quanto as próprias lojas que os vendem aos consumidores.

Mais em: Atividades econômicas

Atividades recreativas

Atividades recreativas são aqueles cujo único propósito é entretenimento ou recreação. Este tipo de atividades está intimamente ligado ao lazer e à diversão, mas também à aprendizagem durante as fases infantis da vida: a brincadeira.

As atividades recreativas não podem ser obrigatórias, mas sim adaptadas ao gosto de cada pessoa, podendo consistir numa infinidade de propostas diferentes, tais como:

• Jogosseja físico, esportivo ou videogame.
• Deportesespecificamente sua contemplação, como quem assiste futebol na TV.
• Hobbiescomo na modelagem em miniatura, carpintaria amadora, etc.
• Hobbiescomo palavras cruzadas, caça-palavras ou leitura recreativa.

Mais em: Atividades recreativas

Atividades culturais

Por sua vez, as atividades culturais têm a ver com a fruição da cultura, ou seja, com a fruição ou difusão dos valores sociais, religiosos, idiossincráticos, artísticos ou identitários de um povo.

A cultura é um conceito muito amplo, que inclui desde a arte e a gastronomia até ao folclore e à religião, e praticamente todas as atividades humanas têm uma margem de importância cultural; mas alguns deles são direcionados especificamente ao contexto das humanidades e do cultivo do espírito, tais como:

• Exposições em museus e bibliotecas, ou instalações em centros culturais.
• Feiras e eventos gastronômicos voltados para a fruição da arte culinária.
• Eventos de intercâmbio entre comunidades migrantes e a maioria local.
• Conferências, palestras e formatos educativos sobre temas históricos, artísticos ou sociais.
• Concursos literários, concertos musicais e peças de teatro.

Mais em: Atividades culturais

Atividades aeróbicas e anaeróbicas

Neste último caso, referimo-nos a dois tipos diferentes de atividade física, ou seja, atividades que podemos realizar com nossos corpos. A diferença entre atividades aeróbicas e anaeróbicas está justamente na modalidade de exercício que envolvem: com consumo de oxigênio e sem consumo de oxigênio, respectivamente.

Então, Atividades aeróbicas são aquelas que requerem uso abundante de oxigêniopois colocam em funcionamento o sistema cardiovascular do corpo (respiração, frequência cardíaca, etc.) e ajudam-nos a aumentar a nossa capacidade de esforço em situações de baixa intensidade mas por um longo período.

Esses exercícios não constroem músculos, mas queimam muita gordura. Exemplos deste tipo de atividades são: corridas longas, jogging, aeróbica, natação ou dança.

Em vez de, Atividades anaeróbicas não requerem consumo contínuo de oxigênio, mas antes fazem uso da nossa capacidade de resistência, durante breves mas intensos períodos de esforço físico. Este último não pode ser sustentado por muito tempo, pois o corpo reúne todas as suas reservas para realizar o trabalho, queimando calorias para gerar músculos.

Exemplos deste tipo de atividades são: levantamento de peso, abdominais, ginástica artística ou corridas de alta velocidade.

Continue com: Preparação física

Referências

• “Atividade” na Wikipedia.
• “Atividade” no Dicionário de Línguas da Real Academia Espanhola.
• “Radicação da atividade” no Dicionário Etimológico Espanhol Online.
• “O que é 'atividade económica'?” em Fundação Gestão e Participação Social (Espanha).
• “Atividades aeróbicas e anaeróbicas” no Illes fitness club & spa (Espanha).