Significado de Fôlego Ânimo; coragem para continuar alguma coisa muito difícil: tomar fôlego. [Por Extensão] Que demanda muito esforço ou de grande importância: um trabalho de fôlego. De um fôlego.
O que tomar para melhorar o fôlego?
Hidrate-se. Quem deseja aprender como melhorar o fôlego e aumentar a resistência física precisa levar em conta a importância da hidratação. Ela impacta na qualidade de vida em geral, e é especialmente importante durante exercícios físicos. Fique de olho na hidratação antes, durante e depois da sessão de treinos.