Acolha seu sentimento Fugir da solidão é fugir de si mesmo. Constate o seu sentimento, sem tentar mudar isso a todo custo. Mais eficiente que tentar mudar uma situação de solidão e tristeza é transformar a forma como lidar com essas situações. Procure lidar com essa sensação, sem julgamentos, culpas ou negações.
Quando estamos com uma pessoa e mesmo assim nos sentimos sozinhos?
Nesse sentido, psicólogos explicam que sentir-se só acontece quando a pessoa não encontra formas significativas de ser útil, seja a si mesmo ou à sociedade. Tem a ver com a maneira que o sujeito vê e se vê no mundo. Está ligado com sensações de estranhamento, dificuldade de aceitação e de não pertencimento.
Qual a pior solidão?
A pior solidão é aquela que se sente quando se está acompanhado. A pior solidão é não estar confortável com você mesmo. A pior forma de solidão é a companhia de um paulista. O pior tipo de solidão que existe é a solidão de ser incompreendido.
Quando percebemos que estamos sozinhos?
Nos sentimos sozinhos quando não estamos conectados a alguém mesmo estando ao lado, mesmo estando de mãos dadas, mesmo sentados lado a lado. Se sentir sozinho é muito além do que os olhos podem ver. A solidão só é vista pelo coração. Ela é sentida, não dá pra tocar, só dói.