Dor nas costas no meio É um tipo de dor comum que pode indicar inúmeros fatores como fraturas de vértebras, hérnia de disco, desgastes nos tecidos e compressão dos nervos.
O que é bom para dor no meio das costas?
Lesão muscular ou contratura O que fazer: deve-se manter repouso e para aliviar a dor pode-se aplicar uma bolsa de água quente para relaxar os músculos afetados. Além disso, fazer uma massagem no local também ajuda a reduzir a inflamação e melhorar o desconforto.
Quais são os músculos que compõem a região das costas?
É composta pelos músculos trapézio, latíssimo do dorso, romboide maior, romboide menor e levantador da escápula. Esses músculos, em sua maioria, recebem seu suprimento nervoso dos ramos ventrais dos nervos cervicais, com exceção do músculo trapézio.
Como se chama a parte de baixo das costas?
Importante: como a região lombar é a parte mais baixa da coluna e fica perto da bacia, não é incomum que dores no local sejam confundidas com dores abdominais ou pélvicas.