Remova a roupa e coloque seu primeiro pedaço de esparadrapo aproximadamente 6 cm abaixo do meio da sua axila. Estenda o esparadrapo por debaixo do seu seio e até o meio do peito, uniforme com a altura do ponto de partida. Corte e pressione-o na pele para aderir completamente.
Como fazer para não usar sutiã?
Para superá-la, a dica é usar band-aids ou um protetor específico. É algo essencial, se você for vestir uma roupa com tecido que marque o corpo. Certos protetores são feitos de silicone e, adicionalmente, são capazes de ajudar a proteger essa parte do corpo.