Ouça em voz altaPausarFonte de nutrientes A fruta groselha é composta por quantidades elevadas de potássio e carrega mais vitamina C do que a laranja, além de ser composta por quantidades moderadas de caroteno – que é uma forma de vitamina A – e de vitamina E.
Quanto tempo leva para produzir groselha?
Ouça em voz altaPausarQuanto tempo demora para colher os frutos da groselha ? De 03 à 04 anos após o plantio.
Como consumir groselha?
Como consumir a groselha negra
– Cápsulas de suplementação.
– Cruas ou cozidas.
– Em receitas doces bem como salgadas.
– Sucos e shakes.
– Geleias e doces.