Qual os benefícios da erva de São João?

A Hypericum perforatum, mais conhecida como erva-de-são-joão, é uma planta medicinal que possui propriedades antibacterianas, antifúngicas, antioxidantes e também antidepressivas. Existem alguns antidepressivos à base da erva que podem ser úteis nos tratamentos de casos de depressão leve ou moderada.

Para que serve o chá da erva de São João?

A erva-de-são-joão costuma ser indicada para pessoas que sofrem com insônia e depressão. Tradicionalmente usada contra a insônia e a depressão, a erva-de-são-joão foi objeto de um estudo da Universidade Wake Forest, nos Estados Unidos.

Como age a erva de São João?

Por possuir ação antioxidante, a erva-de-são-joão ajuda a eliminar radicais livres e previne o envelhecimento precoce das células, podendo diminuir o risco de câncer. Outras propriedades desta erva incluem sua ação antibacteriana, analgésica, antifúngica, antiviral, diurética, anti-inflamatória e anti espasmódica.

Quem toma anticoncepcional pode tomar erva de São João?

A erva de São João e os antidepressivos, no geral, não corta o efeito do anticoncepcional e não aumenta o risco de uma gravidez indesejada.