Aplicar gelo sobre a região durante 5 minutos, protegendo com um pano; Afastar o gelo da pele por 10 minutos; Repetir o processo por, pelo menos, 1 hora por dia até a espinha desaparecer.
Aplicar gelo sobre a região durante 5 minutos, protegendo com um pano; Afastar o gelo da pele por 10 minutos; Repetir o processo por, pelo menos, 1 hora por dia até a espinha desaparecer.