“Além de hidratar a pele e combater o inchaço, ele é ótima fonte de potássio, nutriente responsável pela saúde cardiovascular. Além disso, possui manganês, que ajuda a melhorar o metabolismo, fortalece os ossos e evita cãibras.
Como tirar leite de coco Grosso?
Leite de coco grosso: basta bater no liquidificador, por 4 minutos, 2 xícaras (chá) de coco ralado (você pode ralar a própria polpa ou comprar ralado, desde que seja fresco) com 1 xícara (chá) de água mineral, ou mesmo de água de coco. Numa tigela coberta por um pano de prato limpo, despeje a mistura.
Pode fazer óleo de coco verde?
Divida um coco com um cutelo afiado. Use um coco marrom maduro em vez de um verde.
Como fazer óleo de coco coco verde?
Retire a água dos cocos furando a casca. Bata com o coco na bancada da cozinha ou chão, de forma a rachar e abrir e, com a ajuda de uma faca, retire a polpa. O passo seguinte do preparo do óleo de coco caseiro é bater a polpa dos cocos no liquidificador ou processador de cozinha por cerca de 1 minuto.
Para que serve óleo de coco verde?
Sistema imunológico: O óleo de coco verde conta também com alta concentração de ácido láurico, fortalecendo o sistema imunológico. O consumo ajuda a regular o organismo contra vírus, bactérias e fungos. 5. Termogênico: O coco verde é um excelente termogênico, ajudando a acelerar a queima de gorduras.
O que dá pra fazer com coco verde?
A polpa: pode ser consumida in natura e também usada para diversas receitas doces e salgadas. Com ela é possível fazer: doce de coco verde, frapê, iogurte de coco, sucos, moqueca, ceviche de coco verde, entre outros; A casca: representa cerca de 80% do fruto, geralmente é descartada tornando-se um resíduo.
Como tirar óleo de coco na garrafa pet?
Depois deste tempo a garrafa deve ser colocada na geladeira, em pé, por mais 3 horas. O óleo de coco irá solidificar e, para retirá-lo, deve cortar a garrafa plástica na linha onde houve a separação da água com o óleo, aproveitando somente o óleo, que deve ser transferido para um outro recipiente com tampa.