Ela pode ser consumida com frutas, na vitamina ou em sucos. Para a geleia, você só precisa de água, açúcar, suco de maracujá e as próprias cascas. … Depois é só aproveitar a parte branca da casca e batê-la no liquidificador com o suco de maracujá.
Quais são os benefícios da fruta maracujá?
Muitos dos benefícios a seguir estão na casca ou entrecasca do alimento, que normalmente é consumida em forma de farinha.
– Ajuda a combater o estresse e a ansiedade. …
– Auxilia no controle da glicose no sangue. …
– Favorece o funcionamento do intestino. …
– Ajuda nos níveis de colesterol. …
– Auxilia na imunidade.
O que comer com maracujá?
Como comer maracujá? 5 dicas para incluí-lo na alimentação
– Aposte em sucos e smoothies com maracujá e outras frutas. …
– Faça doce ou mousse de maracujá light com iogurte natural. …
– Prepare geleias e compotas de maracujá …
– Já pensou em fazer chá de maracujá para tranquilizar a mente?
Quais são os benefícios do maracujá doce?
Veja a seguir como as propriedades do maracujá proporcionam benefícios para saúde e boa forma.
– Prevenção e combate contra o câncer. …
– Suporte ao sistema imunológico. …
– Melhora a digestão. …
– Aumento da hemoglobina no sangue. …
– Melhora a saúde dos olhos. …
– Regula a pressão sanguínea. …
– Ajuda a manter o bom humor. …
– Alívio para a asma.
Quais são os benefícios do maracujá do mato?
“A planta já tem uso popular para o tratamento de ansiedade, utilizada como tranquilizante, e também para o tratamento da insônia. Além de que o maracujá amarelo também é muito utilizado para esta finalidade.