Orientações para Dieta Pobre em IodoAlimentosProibidosPermitidosPEIXESPeixes de água salgada, frutos do mar (lagosta, camarão, marisco, ostra, lula, polvo), algasPeixes de água doceCARNESEmbutidos e/ou carnes defumadas (presunto, bacon, lingüiça, carne de sol, salsicha)Carnes frescas
Qual o sal que não tem iodo?
Sal Marinho é de granulometria uniforme e fina, sem a adição de iodo.
Tem iodo no sal rosa do Himalaia?
Sim, o sal do Himalaia contém em média de 15 a 45mg de iodo enquanto que o sal refinado comum contém 60mg.