Além de caprichar nas caras e bocas, praticar exercícios localizados e aeróbios acelera o emagrecimento facial. Enquanto a alimentação saudável e equilibrada é um dos segredinhos para desinchar o rosto. É importante reduzir a ingestão de sal e açúcar, pois eles contribuem para a temida retenção de líquidos.
Como perder peso sem afinar o rosto?
Como emagrecer sem flacidez (no corpo e rosto)
– Fique longe de restrições calóricas. …
– Pratique musculação (e não só cardio) …
– Estimule a produção de colágeno. …
– Como emagrecer sem flacidez no rosto: cuidado ao praticar exercícios ao ar livre. …
– Evite exercícios de impacto. …
– Não faça caretas e beba água.