Por ter um sabor forte, normalmente o pó é consumido diluído em sucos ou vitaminas mas, pode ser consumido misturado em água. Dessa maneira o ideal é misturar 1 colher de chá na bebida e consumir pela manhã.
Qual quantidade de catuaba em pó por dia?
O extrato pode ser adicionado aos alimentos 2 vezes por dia ou diluído em água e ingerido de manhã, na quantidade de aproximadamente 5g ou 1 colher colher de chá.
Quantas vezes devo tomar o Chá de catuaba?
Em uma panela coloque a água e quando estiver fervendo adicione as raizes da planta e deixe ferver durante 10 minutos. Retirar do fogo, tampar e deixar repousar durante 15 minutos, coando sempre antes de beber. Este chá deve ser tomado 3 vezes por dia, todos os dias até querer ou até que sinta melhoras.
Onde comprar a Catuaba?
Catuaba: Onde comprar A Catuaba é uma erva relativamente fácil de ser encontrada, podendo ser comprada em farmácias de manipulação, alguns mercados e supermercados e lojas de produtos naturais, como a Nature Center.
Para que serve o pó da Catuaba?
Por suas propriedades é tida também como um energético, atuando no combate ao cansaço, falta de memória, neurastenia, esgotamento mental, nervosismo, depressão e fadiga. O uso combinado de catuaba com marapuama ajudam a combater o aparecimento de celulite.