Retire toda a casca da fruta, tomando cuidado para não remover a parte branca (ela pode deixar o suco amargo); Coloque apenas a casca, juntamente com a água e o gelo no liquidificador; Bata até o líquido ficar leitoso; agora é só coar e beber durante o dia!
Quais os benefícios da laranja lima para a saúde?
Conheça os benefícios da laranja lima, o produto destaque da semana (7/5)
– Cuidar da saúde cardiovascular.
– Ajudar no tratamento da diabetes tipo 2.
– Diminuir a ocorrência de artrite reumatoide.
– Prevenir a formação de pedras nos rins.
– Proteger contra o câncer.
– Prevenir anemia.
– Proteger o intestino e o cólon.
Qual o valor nutritivo da lima-da-Pérsia?
Vitaminas – B2- 27 mcg; niacina (B3) – 0,13 mg; vitamina C – 30. Minerais – potássio – 350 mg; sódio – 62 mg; cálcio – 55 mg; fósforo – 36 mg.