Como fazer um café da manhã saudável e barato?

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13 ideias de café da manhã saudável e barato
– Omelete.
– Ovos mexidos com torrada integral.
– Shake de banana e aveia.
– Tapioca.
– Pão integral.
– Pasta de abacate.
– Panqueca.
– Frutas com iogurte e aveia.

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