Para preparar essa bebida, basta bater as cascas dessa fruta com água e também adoçar da forma que preferir. Uma boa dica é evitar ao máximo o açúcar refinado (maléfico à saúde) e procurar por adoçantes mais naturais.
Para que o suco de acerola é bom?
Devido às suas propriedades, a acerola também aumenta a produção de colágeno, previne problemas gastrointestinais e cardíacos e evita o envelhecimento precoce, por exemplo, já que é rica em antioxidantes, combatendo os radicais livres.
Quantas calorias tem em 100g de pitaya?
Além de todos os benefícios e vitaminas, a pitaya tem poucas calorias, sendo uma fruta muito boa para se incluir em dietas de emagrecimento….Informação nutricional da pitaya.ComponentesQuantidade por 100 g da polpa de pitayaEnergia50 caloriasÁgua85,4 gProteínas0,4 gGorduras0,1 g