Nunca deixe a tristeza de ontem ou a incerteza de amanhã te roubar a alegria de hoje. Não deixe que a tristeza de ontem e o medo de amanhã, estraguem a felicidade de hoje. Não deixe que a tristeza do passado venha te impedir de sorrir novamente. Não deixe que a tristeza atrapalhe seus sonhos e objetivos…
O que devemos fazer para disfarçar a tristeza?
Tente enxergar o panorama geral.
– Pense em boas memórias. …
– Caso a tristeza tenha surgido por conta de um evento pequeno, como uma nota ruim na escola, coloque-o em perspectiva e pense se você ficará triste por isso em dez anos. …
– Encontre uma coisa para ficar feliz por dia.