4 chaves para superar um momento difícil
– Aceite o que aconteceu. Este é um primeiro passo muito importante para superar um momento difícil. …
– Siga fazendo coisas. Muitas pessoas, quando têm que superar um momento difícil, se isolam e deixam de fazer tudo aquilo que lhes motivava. …
– Não se afaste dos demais. …
– Tudo passa.
Como ajudar uma pessoa que está passando por dificuldades?
Fazendo a coisa certa. Mantenha contato constante com ele, mesmo que seu amigo tente afastá-lo. Você não poderá ajudar uma pessoa caso se afaste assim que os problemas surgirem. Um bom amigo estará sempre lá, dia e noite, para conversar e enxugar lágrimas.
O que falar para alguém com problemas?
Ajude a pessoa a tentar identificar as causas dos problemas e aponte possíveis soluções. Use sua experiência e instinto, além dos conselhos de outras pessoas. Em vez de dizer “Essa é uma péssima ideia, você deveria ___”, diga: “É sua vida e você deve fazer o que achar melhor.
O que falar para uma pessoa que está com problemas?
Orientações para falar com quem está passando por uma crise de depressão
– Mantenha a calma. …
– Acolha. …
– Não se coloque como referência de comportamento. …
– Escute e responda com base no que a pessoa está falando. …
– Tente fazê-la refletir sobre a situação. …
– Demonstre vontade de ajudar. …
– Não diga “NÃO”
São dias difíceis mas Deus tem cuidado de nós todos os dias?
É nos dias mais difíceis que sinto Deus do meu lado. As dificuldades vão roubando as forças e trazem desânimo, mas quando tudo parece perdido oro a Deus e a carga se torna mais leve e a esperança renasce.