A maneira como eu me sinto hoje pode determinar como meu dia será. Todas as emoções que ficam guardadas em nosso corpo, muitas das quais nem sabemos o nome, porém. Mais cedo ou mais tarde ela vai somatizar em nosso corpo físico em forma de doença. Se eu não aprender a dominar meus pensamentos e emoções.
Como explicar o que estou sentindo?
Todo mundo sofre de uma maneira diferente, da forma como lhe parece certo. Falar sobre a dor que você está sentindo pode ajudar muito. Sentar e refletir sobre seus sentimentos também pode ajudar, ou talvez expressá-los de uma forma criativa, como pintando um quadro, compondo uma música, se exercitando, cozinhando, etc.
O que é se sentir renovado?
Significado de Renovado O mesmo que: progredido, reformado, reparado, reestruturado, regenerado, reorganizado, revigorado, relembrado, reaparecido.