Modo de preparo
– Pique as folhas de couve.
– Corte a maçã, mantendo a casca bem lavada [inserir link como higienizar frutas e verduras.
– Esprema o suco do limão.
– Em um liquidificador bata a maçã, o suco do limão espremido, as 2 folhas de couve, o pedaço de gengibre e a água.
– Se achar necessário, você pode coar a mistura.
Como fazer um detox de 3 dias?
Dieta Detox 3 Dias – Exemplo 2
– Café da manhã: água morna com limão (assim que acordar), smoothie com abacaxi, rúcula, espinafre, couve, gengibre, água de coco, cúrcuma e canela e um punhado de amêndoas cruas.
– Lanche da manhã: fatias de pepinos temperadas com óleo de oliva, pimenta caiena, sal marinho e suco de ½ lima.
Qual o suco que limpa o organismo?
1. Suco de beterraba com cenoura. O suco de cenoura é bom para desintoxicar o organismo porque melhora o funcionamento do fígado e a digestão dos alimentos, facilitando a eliminação de toxinas. Além disso, esse suco tem também beterraba, que é um alimento purificante do sangue.
Qual o melhor suco para desintoxicar o corpo?
Especial Detox: 9 sucos para desintoxicar o corpo
– 1 CHÁ DETOX. Chá detox (Foto Rogério Voltan/Editora Globo)
– 2 SUCO VERDE DE PÊSSEGO. …
– 3 LIMONADA COM GENGIBRE E MEL. …
– 4 SUCO DE MORANGO COM MARACUJÁ E LIMÃO CRAVO. …
– 5 SUCO VERDE. …
– 6 BATIDA DE FRUTAS VERMELHAS E PAPAYA. …
– 7 LIMONADA CALMINHA. …
– 8 PONCHE DE CHÁ DE HIBISCUS.
Como desintoxicar o organismo em 7 dias?
Já entre os alimentos que aparecem no cardápio desta dieta detox 7 dias, estão:
– Qualquer tipo de fruta fresca;
– Qualquer tipo de vegetal fresco;
– Peixes frescos ou enlatados em água ou óleo de oliva;
– Duas porções semanais de frango sem a pele ou carne vermelha magra;
Como desintoxicar uma pessoa de remédios?
O tratamento padrão nos casos de intoxicação de medicamentos consiste em: lavagem gástrica, eméticos, uso de antídotos (medicamentos com efeito contrário ao ingerido pelo paciente), carvão ativado, entre outros.
Qual o melhor suco desintoxicante para emagrecer?
7 sucos detox para emagrecer e secar a barriga
– Suco verde de couve, limão e pepino. Cada copo de 250 ml de suco tem aproximadamente 118,4 calorias. …
– Suco de couve, beterraba e gengibre. …
– Suco detox de tomate. …
– Suco de limão, laranja e alface. …
– Suco de melancia e gengibre. …
– Suco de abacaxi e couve. …
– Suco de melancia, caju e canela.
Quantos quilos perde com dieta líquida?
A dieta líquida pode ser uma solução para quem deseja emagrecer rápido, é possível eliminar até 2 kg em apenas dois dias. Mas, apesar do cardápio rígido, o regime também elimina as toxinas do corpo e mantém a disposição. Além disso, é de fácil adesão e estimula o consumo de frutas, verduras e legumes.