Como animar o namorado que está triste?

Valide seus sentimentos.
– Primeiro, deixe que as palavras dele mostrem como ele está se sentindo. Ouça o que ele tem a dizer sobre os próprios sentimentos, com frases como “Eu não sei o que fazer” ou “Estou devastado”.
– Depois, valide os sentimentos dele ao dizer coisas como “Sinto muito por isso ter acontecido.