Como devemos Tomar alcachofra?

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Como consumir Mas, geralmente, a forma mais comum de consumo da alcachofra é como extrato. Também podem ser consumidas as folhas ou na forma de infusão (chás). A dose diária média recomendada é de 6 mg.

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  1. Qual os benefícios do chá de alcachofra?

  2. O que se come na alcachofra?

  3. Qual a parte da alcachofra que se come?

  4. Para que serve o chá de alcachofra?

  5. Como fazer o chá de alcachofra para emagrecer?

  6. Quais são os benefícios da alcachofra em cápsulas?

  7. Qual a época de plantar alcachofra?

  8. Como fazer o extrato de uma planta?