Para que os resultados da massagem possam ser percebidos mais rapidamente, convém alimentar-se de forma equilibrada e praticar exercícios físicos moderados. Beba muito líquido. Hidratação é sempre aliado da saúde física. Mantenha uma alimentação saudável, com legumes, vegetais e frutas.
Quais os benefícios da massagem no abdômen?
Benefícios da automassagem na barriga
– Drenar o líquido acumulado junto da gordura da barriga;
– Diminuir a flacidez da barriga;
– Eliminar a celulite da barriga;
– Promover o bem-estar.
Quanto tempo dura uma sessão de massagem redutora?
A esteticista pressiona os pontos de celulite e de acúmulos de gordura e, assim, suaviza esses problemas. Cada sessão dura de 40 minutos a uma hora.
Pode tomar banho depois da massagem modeladora?
Segundo a fisioterapeuta Letícia Penaroti, é interessante que após 1 ou 2 horas da sessão de massagem, o cliente tome um banho quente, pois a água quente é um aliado no relaxamento. A fisioterapeuta completa dizendo que como a musculatura já foi massageada, é interessante que a própria pessoa faça alongamentos.
Para que serve a massagem modeladora no abdômen?
A massagem modeladora utiliza movimentos manuais fortes e profundos reorganizando as camadas de gordura promovendo um contorno corporal mais belo, disfarçando a gordura localizada.
Quais os benefícios da massagem modeladora na barriga?
Principais benefícios
– Reduz celulite local.
– Elimina impurezas e diminui retenção de líquido.
– Ativa o metabolismo.
– Aumenta circulação sanguínea.
– Combate a flacidez.
– Reduz gordura localizada.
Pode tomar banho depois da drenagem linfática?
Segundo a fisioterapeuta Letícia Penaroti, é interessante que após 1 ou 2 horas da sessão de massagem, o cliente tome um banho quente, pois a água quente é um aliado no relaxamento. A fisioterapeuta completa dizendo que como a musculatura já foi massageada, é interessante que a própria pessoa faça alongamentos.