Este chá tem propriedades diuréticas, energizantes e antioxidantes. Esta receita é da culinarista Malu Lobo do site Nutra Saúde na Cozinha.
Pode misturar o chá de amora com gengibre?
Descascar e ralar um pedaço de gengibre, adicionar 4 colheres (sopa) de folhas de amora branca em 1 litro de água a 85°C. Deixar em infusão por 10 minutos. Coar e consumir ao longo do dia.
Quais os benefícios do chá de amora com canela?
Dentre eles, destacaram-se: Possui efeito vitalizante: como é riquíssimo em magnésio, potássio e fósforo, aumenta a resistência e dá energia, além de aumentar a imunidade. Combate o diabetes: o chá ajuda a combater a diabetes, pois possui a DNJ, inibidora da taxa de glicose com a liberação natural de insulina.
Quais os benefícios do chá de amora é hibisco?
Tem funções desintoxicante, diurética e melhora o funcionamento do intestino. Pode ser usado como auxiliar nos processos de emagrecimento, devendo estar associado à dietas balanceadas e atividades físicas. A recomendação de consumo é de 1 xícara, após as principais refeições.
Para que serve o chá de amora?
O chá de amora é conhecido como um superalimento por possuir diversas vitaminas e antioxidantes que, além de ajudar a manter a saúde da pele e estimular a redução de rugas, também forma e fortalece a estrutura do colágeno.
Pode misturar chá de amora com hibisco?
O chá de amora com hibisco é diurético e, como as folhas de amora podem ajudar como forma de reposição hormonal, é benéfico para mulheres na menopausa. A receita é da culinarista Malu Lobo do site Nutra Saúde na Cozinha.
Qual o melhor horário para tomar o chá de amora com hibisco?
Para emagrecer tomando chá de hibisco é recomendado tomar 2 xícaras do chá diariamente, depois principais refeições, por até 12 semanas.