VLC Media Player
– Clique em Mídia > Converter / Salvar [CTRL + R].
– Clique em Adicionar .
– Navegue e abra seu arquivo de vídeo.
– Clique em Converter / Salvar.
– Em Configurações, em Perfil, escolha Áudio – MP3.
– Clique em Navegar e forneça um nome de arquivo de destino.
– Clique em Iniciar.