Tabela NutricionalTabela Nutricional% VD (*)Calorias (valor energético)25,77 kcal1,29%Carboidratos líquidos6,17 g-Carboidratos6,19 g2,06%Proteínas0,42 g0,14%
Quais são os benefícios do suspiro?
Por ter carboidratos e índice glicêmico alto, além das vitaminas e minerais, é uma boa opção de sobremesa. É fonte de triptofano, precursor de serotonina (hormônio do bem-estar) com o benefício do docinho.
Quantas gramas tem suspiro?
Informação Nutricional porção 30g (5 unidades).
Quantas gramas tem um suspiro?
“Suspiro”1 a 10 de 41Suspiro Tradicional (Gusman) por 5 unidades (25g) – Calorias: 104kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 25,00g | Prot: 1,20g SimilarSuspiros (Wheyviv) por 1 porção (20g) – Calorias: 64kcal | Gord: 1,60g | Carbs: 6,00g | Prot: 10,00g SimilarPágina 1Seguinte
Qual é o doce que engorda menos?
Gelatinas são figuras carimbadas nas dietas, provavelmente dos doces que não engordam esta é a opção mais conhecida. Uma gelatina comum tem por volta de 70 calorias, mas se você escolher versões diet, light e zero, as calorias podem despencar para até 9 por taça.
Quais os benefícios de clara de ovo?
Benefícios da clara do ovo
– Auxilia no emagrecimento e manutenção de peso.
– Melhora o humor e diminui a compulsão por doces.
– Melhora a saúde da pele. …
– Contribui para o desenvolvimento muscular. …
– Controla a pressão arterial.
Como saber o ponto de suspiro?
Para saber se o suspiro atingiu a consistência certa é só tocar sua superfície com o dedo, se estiver seco é porque está pronto. Como o suspiro é um doce muito sensível, ele perde a consistência facilmente se ficar muito tempo parado.
Quantas calorias tem o merengue?
100 g contém 276,05 kcalEnergia1155,,05 kcalGordo0,02 gCarboidratos62,32 gProteína5,59 gAçúcar62,32 g