Frutas e sementesAlimentoMedidaPeso(g)Abacaxi1 fatia média75 gAçaí1 xíc. chá100 gAcerola1 unidade–Ameixa amarela1 unidade25 g
Quantos gramas tem uma fatia de abacaxi?
Saiba quanto de fruta tem numa porçãoAlimentoPesoMedida CaseiraAbacate32g1 colher das de sopaAbacaxi130g1 fatiaAcerola224g32 unidadesAmeixa–preta seca30g3 unidades
Quantas calorias 2 fatias de abacaxi?
Existem 54 calorias em Abacaxi (2 fatias, finas).
Quantos abacaxi posso comer por dia?
A bromelina é encontrada em maior quantidade no miolo do abacaxi, a parte mais dura da fruta que costuma ser desprezada. Por isso, é importante consumir a fatia do abacaxi inteira. O ideal é comer no máximo duas rodelas da fruta por dia como sobremesa ou lanches intermediários.