Tem importantes propriedades anti-inflamatórias que ajudam a combater problemas hepáticos e no pâncreas. O alpiste pode ser usado também para tratamento de diabetes. Sabe-se que ajuda a controlar a pressão arterial, combater a retenção de líquidos e fortalecer crescimento de unhas e cabelos.
Como fazer chá de alpiste para diabetes?
Coloque 150 g de alpiste de molho em 200 ml de água. Deixe descansar por 12 horas. Dispense o líquido e triture as sementes. Acrescente 200 ml de água e bata no liquidificador por 5 minutos (ou até obter uma consistência parecida com a do leite).
Como fazer o chá de alpiste para diabetes?
Coloque 150 g de alpiste de molho em 200 ml de água. Deixe descansar por 12 horas. Dispense o líquido e triture as sementes. Acrescente 200 ml de água e bata no liquidificador por 5 minutos (ou até obter uma consistência parecida com a do leite).
Para que serve alpiste e como tomar?
Sua ação curativa ajuda no tratamento de doenças hepáticas, limpa o aparelho urinário, desintoxica o organismo. É um alimento de ação depurativa e diurética, que ajuda na cura de gastrites e úlceras. Mas, para qualquer dessas receitas abaixo, só use alpiste orgânico, sem aditivos ou conservantes.
Como fazer o leite de alpiste para emagrecer?
Colocar a semente de alpiste em um copo de água e deixar de molho durante a noite toda; De manhã, mexer bem, colocar no liquidificador, adicionar o litro de água limpa e bater; Tomar um copo da bebida de manhã, ainda em jejum, e outro a noite antes de dormir. Não adicionar açúcar ou frutas ao leite de alpiste.
Como perder peso tomando alpiste?
E a receita é simples: basta misturar a semente na água para que ela amoleça e consumir o “leite de alpiste” ou “suco de alpiste” pela manhã, em jejum, para aproveitar os benefícios.